Faith on God

You have a faith on existence of God but no need to faith on your existence. Because you know that you are, even negating existence of self means you already exist ....is int !  

 

We are never alone because we are full of all the memories. just live with self  as we actually are so meditate nicely 

We are so close, clinched or attached with our memories pictures and thoughts. We will have some comfortable distance from these things. Possible through knowledge only. 

Meditation ....

We afraid from present moments. That's why we try to get satisfaction from imaginary world. And in meditation we try to make a lot of unnecessary imaginations.  

Yogi Anoop 

Yoga Guru from Delhi 

More Thoughts More Damage

"More thoughts More Damage"

There are 70,000 thoughts run into average Brain...and a spiritual Brain have near about 20 to 30 thousand....

But can you please give me the information about 

indian political brain !!!!!!

Yoga Guru Yogi Anoop

New Delhi ..Vasant Vihar 

Start meditation

ध्यान का प्रारंभ विश्वाश से मत करो क्योंकि जंहा विश्वाश है वंहा अविश्वाश के पैदा होने की पूरी संभावना होती है. , इसलिए ध्यान का प्रारंभ विश्वाश और अविश्वास, दोनों के परे से ही करना चाहिए. 

अर्थात ध्यान का प्रारंभ सिर्फ और सिर्फ स्वयं से ही करना चाहिए. 

क्योंकि स्वयं का अस्तित्व शंकारहित है  , यदि इस पर शंका करते भी हो तो भी आपका अस्तित्व स्वयं सिद्ध है.....

Yogi anoop 

Yoga guru from Delhi 

Love

"प्रेम में वस्तुयें भी जीवित हो उठती है. पत्थर भी तुमसे बातें करने लग जातें हैं. !!!!!!!!??????"

अध्यात्म में ऐसी अनुभवहीन बातें करना निरा भोलापन के अतिरिक्त और कुछ भी नहीं. ..भगवान कृष्ण  दुर्योधन को श्री राम रावन जैसे जीवित व्यक्ति को तो बदल नहीं पाये, और हम इतने मुर्ख है की प्रेम से निर्जीव वास्तु को जीवित करने में जीवन गवां रहे है. मान लो पत्थर जीवित हो कर आपसे बोलने लग जायेगा तो उससे भला क्या होगा? इससे अच्छा है कि आप अपने को जीवित करके अपनों से अच्छी तरह से बाते करो......... 

Yoga guru anoop 

New Delhi

YOGA MEDITATION FOR CORPORATE SECTOR IN GURGAON, DELHI AND NOIDA

YOGA MEDITATION FOR CONCENTRATION & MEMORY

SPINE & MIND MANAGEMENT 

RADIANT HEALTH

BODY MIND MASTERY

GETTING UNSTUCK: MOVING BEYOND DEPRESSION AND 

ANXIETY

MOOD MANAGEMENT AND ADDICTION

MEDITATIONAL CONSULTATION

MUSICAL MEDITATION

MINDFULNESS AND YOGA FOR TRANSFORMING TRAUMA AND 

ADDICTION

PSYCHOLOGY OF THE CHAKRAS

HEALTHY RELATIONSHIP WITH WORK & FAMILY

PHYSICAL & MENTAL DISEASE MANAGEMENT 

Spiritual Diet

Diet sequence of a spiritual masters

1-Thoughtlessness form

2- thought form 

3- Air form 

4- liquid form 

5- solid form 

Diet sequence of normal people 

1-Solid form 

2-liquid form

3-air form 

4- thought 

5-thoughtlessness 

By...

Yoga Guru Yogi Anoop

Yoga Meditation Center at Vasant Vihar New Delhi

The best way of Meditative Pranayam

The best way of Meditative Pranayam.

During Inhale slow,long, deep, chest out, noiseless and with effort....

During exhale please don't make any effort, it should be totally effortless. 

If you can do this pranayam for 10 to 15 minute at a stretch, you will get a wonderful result. 

By,

Yoga Meditation Guru Yogi Anoop

New Delhi